我们都知道,如果长期沉迷于电子产品的话,“首当其冲”受到伤害的就是人们的眼睛。像是手机,电脑,平板等这些电子产品都会发出光线,对人眼睛的伤害也是比较大的,长期沉迷其中容易造成眼部的疲劳。
家庭教育是一项长期的任务,也是一项细致、艰巨的工作。感谢“2021青岛家庭教育论坛”在我的家庭教育道路上给予指导和帮助,使我反思了对孩子教育方法的不足和改进之处。在未来的家庭教育中,我会努力做一名智慧家长,家校共育,将孩子培养成为对社会有用之人。
父母是孩子的一面镜子。其实父母的焦虑情绪也是会传染给孩子的,孩子感受到了你的焦虑,他会比你更加的不安。想要孩子有良好情绪,家长必须先淡定。
儿童睡眠作息方面:如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等,若这种状况经常出现,长期下来导致睡眠作息紊乱,严重影响睡眠质量。另外,儿童若沉迷电子产品,尤其是在夜间频繁接触电子产品,容易导致孩子过于兴奋,可能导致孩子夜间难以入睡,或频繁醒来。
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