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寻求帮助，克服厌学情绪。我遇到过有小学一二年级有的孩子因为在家过于舒适，上了一周课就闹情绪不愿上学的。假期将近结束，很多同学都会产生“不想开学”这种厌学情况。倘若我们无法克制这种对于学校生活的恐惧，我们应该及时寻求帮助，和家长、老师、同学及时进行沟通，通过他们的建议解决问题、渡过难关，元气满满地迎接新的学期。
因此建议家长你，在暑假里，晚上让孩子交手机的界限要坚持做到，不然暑假结束秋季开学，孩子很有可能因为网瘾而厌学，甚至不去上学。
孩子难受，你也难受。我们想一想：你为什么难受？因为孩子痛苦，真的痛苦。孩子为什么痛苦？因为不想上学？那么不上学是不是就都不痛苦了？至于为什么不上学是另一个问题。
腾讯曾发布数据，称微信是一种生活方式。确实是这样，现在的移动互联网设备的普及，也就是手机，平板这些电子产品的大量普及，让我们把很多东西直接搬到了自己的口袋，比如电视，电脑，游戏机，图书馆等等。手机上瘾，是一种非常不健康的生活方式。手机脖，手游上瘾，沉迷于网络小说不能自拔，这些过度透支自己的精力在电子设备上的行为，导致的直接后果就是，不得病都不行。
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