在临近开学的这段时间,孩子的作息时间尽量朝着上学期间的规律逐渐变化。早上七点半起床,中午12点半到两点左右午休,晚上九点左右睡觉,与学校的作息时间一致。这样孩子在学校就有充沛的精力投入到学习活动中啦!
如果你家孩子回到家和你没完没了发泄情绪,你千万不要嫌弃她烦躁,这是他让你注意他的表现。把孩子送进学校后,父母要经常和孩子的同学家长以及老师联系,了解孩子在学校发生的一切,保持联系。
合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
国家划这个线一刀切虽然不是十分科学,但在教委也不是脑袋一拍就定了这个线的,也就是说按大概率来说,这个线上绝大多数的孩子都是可以正常接受小学教育的。我都不知道是什么时候开始广泛流传“八月的孩子应该晚一年上学”,照这说法发展下去,小学入学时间将会无限延后了。
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