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资深的幼儿园老师都会告诉你：“孩子入园，物质准备是一方面，更重要的是，家长要做好孩子的入学心理准备，避免孩子入园产生焦虑。”
厌学很多时候就是因为孩子的挫折抵抗力低，不愿意正视学习中的困难。家长可以通过适当的方式，来帮助孩子提高挫折抵抗力，但不是用“另一种苦”让孩子做出被动的选择。
比如青春期孩子的情绪变化比较大。爱焦虑发脾气。他们认为自己长大了，很多事情想自己做主，想要靠自己的本事解决，而实际上还解决不了，挫败感会让他容易发脾气。再加上初高中的学业压力大，孩子还容易焦虑。这就需要我们做家长的对孩子多一些理解，在一定程度上也可以说别跟他一般见识。
各学校和教师要在寒假前通过家访、家长会或《致家长的一封信》等形式，普遍开展一次家校衔接活动。继续向家长宣传“双减”相关政策，指导家长学习《中华人民共和国家庭教育促进法》内容，掌握科学的教育方法，帮助家长合理安排学生假期生活。寒假期间，班主任要通过电话、微信等多种形式，指导家长加强与孩子的沟通交流，指导家长针对学生年龄特点和个性差异安排适量的家务劳动，指导家长督促孩子开展体育锻炼并积极参加文体活动，减少学生手机等电子产品使用时长，不沉迷网络游戏，培养孩子良好的学习和生活习惯。
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